好的食用油有哪些指標(biāo)?一直吃一款油健康嗎? —院士解答 一、人類(lèi)為什么要吃油? 三大營(yíng)養(yǎng)素通常指的是碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪,是維持人體正常生理活動(dòng)、保證機(jī)體健康所不可或缺的能量和營(yíng)養(yǎng)素來(lái)源。 脂肪就是我們平常所講的食用油,是我們飲食結(jié)
以大米為主要原料生產(chǎn)的米粉在中國(guó)具有悠久的歷史。米粉因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、口感好、制作方便,儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)等特點(diǎn)而深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。南方早秈米是米粉主要生產(chǎn)原糧。 我國(guó)有豐富的大米資源,特別是早秈米產(chǎn)地多、產(chǎn)量大。但是,早秈米直接食用口感不好,因此對(duì)早秈米進(jìn)行深加工有著特別的意義。 我國(guó)很多地域都有食用米粉的習(xí)慣,都有各具特色的名稱(chēng)。 一、米粉的品種 米粉條的品種、名稱(chēng)因產(chǎn)地、加工工藝不同而不同。 按照含水量的多少,可以分為經(jīng)過(guò)烘干(或晾曬)的干米粉和未經(jīng)烘干的濕米粉。濕米粉口感爽滑、柔軟有韌性,不需要干燥、成本相對(duì)較低。但是濕米粉保質(zhì)期短,
植物油健康排行:常見(jiàn)的大豆油,花生油僅排第3位,吃對(duì)油才健康 常言道,廚房五味,酸甜苦辣咸,但實(shí)際上,還有非常重要的“一味”一直存在我們的日常飲食中,卻很少有人能想起來(lái),它就是食用油。就我國(guó)而言,大多數(shù)家庭的主要食用油仍然是植物油。相比于動(dòng)物油,植物油的不飽和脂肪酸含量更高,吸收率更好,甘油三酯水平低,更適合高血脂和老年人食用。 但就市場(chǎng)而言,不同品種類(lèi)型的植物油五花八門(mén),哪種更健康?也是很多朋友最為關(guān)心的話(huà)題。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科的專(zhuān)家組,根據(jù)植物油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和日常食用優(yōu)勢(shì)提出了
11月17日,國(guó)務(wù)院召開(kāi)全國(guó)冬春農(nóng)田水利暨高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)電視電話(huà)會(huì)議。中共中央政治局常委、國(guó)務(wù)院總理李強(qiáng)日前對(duì)推進(jìn)農(nóng)田水利和高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)作出重要批示。批示指出:農(nóng)田建設(shè)是全方位夯實(shí)糧食安全根基的關(guān)鍵舉措。近年來(lái),各地區(qū)各有關(guān)部門(mén)共同努力,農(nóng)田水利工作扎實(shí)推進(jìn),高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)穩(wěn)步加快,為保障糧食和重要農(nóng)產(chǎn)品穩(wěn)定安全供給發(fā)揮了重要作用。要堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo),深入貫徹習(xí)近平總書(shū)記重要指示和黨中央決策部署,全面落實(shí)耕地保護(hù)和糧食安全黨政同責(zé),堅(jiān)持藏糧于地、藏糧于技,大力推進(jìn)農(nóng)田水利和高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè),強(qiáng)化財(cái)政資金保障,拓寬多元化投入渠道,完善工程質(zhì)